Skills, souplesse et progressions honnêtes, par un coach britannique qui traite la mobilité comme un entraînement, pas un échauffement oublié. Associez à FitnessFAQs si vous voulez deux syllabus.
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Preuves limitées
Tom Merrick
Bodyweight Warrior — callisthénie plus la mobilité que personne ne filme.
Détails
- Créateur
- Tom Merrick
- Langue
- Anglais
- Chaîne YouTube
- https://www.youtube.com/@BodyweightWarrior
- Format
- Long format
- Rythme de publication
- Hebdomadaire / bimensuel
- Sujets
- Callisthénie, Mobilité articulaire, Souplesse
Note éditoriale ★ 4.4
La meilleure chaîne callisthénie-plus-mobilité.
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