Le spedizioni estive e invernali mettono il metodo in montagna o nella neve invece che in soggiorno. Care, intense, e non sostituiscono un via libera medico.
Eventi
Anecdotiche
Wim Hof Expeditions
Immersioni di una settimana nel freddo e nel respiro con Wim Hof.
Dettagli
- Data
- Typically one winter and one summer expedition each year
- Luogo
- Sweden, Spanish Pyrenees, and special trips
- Organizzatore
- Innerfire / Wim Hof Method
- Speaker
- Wim Hof, Senior WHM instructors
Valutazione editoriale ★ 4.0
Un viaggio, non uno stack di protocolli. Fai prima uno screening su di te.
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