Les expéditions d’été et d’hiver placent la méthode en montagne ou dans la neige plutôt que dans un salon. Cher, intense, et ce n’est pas un substitut à un feu vert médical.
Événements
Anecdotique
Wim Hof Expeditions
Immersions d’une semaine dans le froid et le souffle avec Wim Hof.
Détails
- Date
- Typically one winter and one summer expedition each year
- Lieu
- Sweden, Spanish Pyrenees, and special trips
- Organisateur
- Innerfire / Wim Hof Method
- Intervenants
- Wim Hof, Senior WHM instructors
Note éditoriale ★ 4.0
Un voyage, pas un stack de protocoles. Faites d’abord un tri personnel.
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