As expedições de verão e inverno põem o método na montanha ou na neve em vez da sala de estar. Caras, intensas, e não substituem um aval médico.
Eventos
Anecdótica
Wim Hof Expeditions
Imersões de uma semana no frio e na respiração com Wim Hof.
Detalhes
- Data
- Typically one winter and one summer expedition each year
- Local
- Sweden, Spanish Pyrenees, and special trips
- Organizador
- Innerfire / Wim Hof Method
- Inscrever-se
- https://www.wimhofmethod.com/wim-hof-expeditions
- Oradores
- Wim Hof, Senior WHM instructors
Nota editorial ★ 4.0
Uma viagem, não um stack de protocolos. Faça primeiro um rastreio de si próprio.
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