Sessioni corte e amichevoli per mobilità , stress e «ho 20 minuti». Non è teatro biohacking — resta uno dei canali con più ROI di questa lista.
Canali YouTube
Evidenze limitate
Yoga With Adriene
La pratica yoga gratis che internet finisce davvero.
Dettagli
- Creatore
- Adriene Mishler
- Lingua
- Inglese
- Canale YouTube
- https://www.youtube.com/@yogawithadriene
- Formato
- Long-form
- Frequenza di pubblicazione
- Settimanale / a serie
- Temi
- Yoga guidato, Mobilità articolare, Stress e carico mentale
Valutazione editoriale ★ 4.7
La migliore libreria di movimento gratuita su YouTube.
Recensioni
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