A Lumen lê o CO2 num sopro e diz se está a queimar mais gordura ou hidratos. Útil como check-in matinal; fácil de obedecer como a um padre da dieta.
Gadgets
Evidência limitada
Lumen
Analisador de hálito de mão que estima queima de gordura versus hidratos.
Como usar
Teste de hálito de manhã, depois checks opcionais pós-refeição. Siga a orientação de hidratos da app com ceticismo.
Detalhes
- Fabricante
- Metaflow Ltd
- Conectividade
- Bluetooth
- Bateria
- Até 14 dias em uso típico
- Compatibilidade
- iOS, Android
- Uso principal
- Estimativas de combustível metabólico em casa
Nota editorial ★ 3.7
Pedagógica durante um mês. Menos útil quando as refeições já são aborrecidas e estáveis.
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