Jordan Feigenbaum y equipo sobre el entrenamiento de fuerza como medicina. Excelente si entrenas con historial de lesión o con escepticismo de médico.
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Evidencia moderada
Barbell Medicine
Médicos que levantan, hablando de dolor, programación y riesgo.
Detalles
- Presentador
- Jordan Feigenbaum
- Idioma
- Inglés
- Frecuencia
- Semanal / quincenal
- Formato
- Mixto
- Temas
- Fuerza, Dolor, Ejercicio clínico
Nota editorial ★ 4.7
El pódcast de pesas con supervisión adulta.
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