No es un curso de pago, pero es lo más parecido a un temario estructurado de biohacking para mucha gente. Toma notas; no trates cada protocolo como obligatorio.
Cursos
Evidencia moderada
Huberman Lab Essentials
Episodios gratuitos tipo clase sobre sueño, luz y entrenamiento.
Detalles
- Instructor
- Andrew Huberman
- Duración
- A tu ritmo
- Formato
- Vídeo
- Nivel
- Todos los niveles
- Certificación
- No
Nota editorial ★ 4.3
Alta señal si filtras según tus restricciones reales.
Opiniones
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