Canales de YouTube
★ 4.8
Andrew Huberman
Huberman Lab
Los episodios completos de Huberman Lab y clips, en YouTube.
Directorio de biohacking
Suplementos, wearables, protocolos y prácticas que usamos de verdad.
Suplementos
★ 4.9
Creatina monohidrato
Generic / various
El polvo de rendimiento con más evidencia.
Desde USD 18
→
Meditación y apps
★ 4.6
Healthy Minds Program
Humin / Healthy Minds Innovations
Camino de meditación gratuito, diseñado por el Center for Healthy Minds.
Desde USD 0
→
Podcasts
★ 4.8
Huberman Lab
Huberman Lab
Protocolos de neurociencia que puedes aplicar esta misma semana.
Nootópicos
★ 4.6
L-teanina
Generic / various
Aminoácido del té que suaviza la cafeína.
Desde USD 15
→
Breathwork
★ 4.8
Suspiro fisiológico
Dos inhalaciones, exhalación larga: el downshift de 60 segundos.
Meditación y apps
★ 4.7
Waking Up
Waking Up
App de meditación con un currículo sólido de teoría de la mente.
Desde USD 100
→
Espacios y clínicas
★ 4.0
40 Years of Zen
40 Years of Zen
Retiros intensivos de neurofeedback.
Desde USD 15,000
→
Suplementos
★ 4.5
Aceite de pescado omega-3
Generic / various
EPA y DHA cuando no comes suficiente pescado.
Desde USD 32
→
Nootópicos
★ 3.8
Acetil-L-carnitina
Generic / various
ALCAR — la forma de carnitina que se toma para energía cerebral.
Desde USD 22
→
Nootópicos
★ 3.8
Alfa-GPC
Generic / various
Donante de colina antes de un esfuerzo cognitivo o de gym.
Desde USD 25
→
Wearables
★ 3.8
Apollo Neuro
Apollo Neuroscience
Wearable de vibración para estrés y estados de sueño.
Desde USD 349
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