Squat, développé, soulevé de terre et strongman, enseigné comme un atelier. Moins de cours science, plus de « mets la barre ici ». Associez à Starting Strength si vous voulez la même religion en deux accents.
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Preuves limitées
Alan Thrall
Untamed Strength — cues de barre, depuis un garage qui soulève vraiment.
Détails
- Créateur
- Alan Thrall
- Langue
- Anglais
- Chaîne YouTube
- https://www.youtube.com/@AlanThrall
- Format
- Mixte
- Rythme de publication
- Hebdomadaire / irrégulier
- Sujets
- Barre olympique, Force athlétique, Strongman et odd lifts
Note éditoriale ★ 4.4
La meilleure chaîne cues de barre, sans chichi.
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