Entretiens pour ceux qui sont fatigués pour des raisons qui ne tiennent pas à une routine matinale manquante. Plus médecine fonctionnelle que gym-bro.
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Preuves limitées
The Energy Blueprint
Ari Whitten sur la fatigue, les mitochondries, et pourquoi « dors plus » échoue.
Détails
- Animateur
- Ari Whitten
- Langue
- Anglais
- Fréquence
- Hebdomadaire / irrégulier
- Format
- Interview
- Sujets
- Fatigue chronique, Mitochondries, Récupération
Note éditoriale ★ 3.9
Utile si la fatigue est vraiment le problème. Attention aux pitchs de formations.
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