Entrevistas para quem está cansado por razões que não são uma rotina matinal em falta. Mais medicina funcional do que gym-bro.
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The Energy Blueprint
Ari Whitten sobre fadiga, mitocôndrias e por que «dorme mais» falha.
Detalhes
- Apresentador
- Ari Whitten
- Idioma
- Inglês
- Frequência
- Semanal / irregular
- Formato
- Entrevista
- Temas
- Fadiga crónica, Mitocôndrias, Recuperação
Nota editorial ★ 3.9
Útil se a fadiga é mesmo o problema. Atenção aos pitches de cursos.
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