Il libro di longevità di Peter Attia assomiglia più a una clinica che a un’expo di gadget. Forza, VO2, sonno e salute emotiva ricevono più inchiostro delle polveri.
Libri
Evidenze moderate
Outlive
La medicina 3.0 e i quattro cavalieri.
Dettagli
- Autore
- Peter Attia
- Anno
- 2023
- Editore
- Harmony
- ISBN
- 9780593236598
- Temi
- Longevità , Esercizio, Salute metabolica
Valutazione editoriale ★ 4.7
Il libro di longevità per adulti.
Recensioni
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