O livro de longevidade de Peter Attia parece mais uma clÃnica do que uma expo de gadgets. Força, VO2, sono e saúde emocional recebem mais tinta do que os pós.
Livros
Evidência moderada
Outlive
A medicina 3.0 e os quatro cavaleiros.
Detalhes
- Autor
- Peter Attia
- Ano
- 2023
- Editora
- Harmony
- ISBN
- 9780593236598
- Temas
- Longevidade, ExercÃcio, Saúde metabólica
Nota editorial ★ 4.7
O livro de longevidade para adultos.
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