El libro de longevidad de Peter Attia se parece más a una clÃnica que a una expo de gadgets. Fuerza, VO2, sueño y salud emocional reciben más tinta que los polvos.
Libros
Evidencia moderada
Outlive
La medicina 3.0 y los cuatro jinetes.
Detalles
- Autor
- Peter Attia
- Año
- 2023
- Editorial
- Harmony
- ISBN
- 9780593236598
- Temas
- Longevidad, Ejercicio, Salud metabólica
Nota editorial ★ 4.7
El libro de longevidad para adultos.
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