Mobilità , invecchiamento e durability dell’allenamento, senza lo shout-cast CrossFit. Pratico se stai seduto tutto il giorno e vuoi comunque sollevare.
Podcast
Evidenze limitate
The Ready State Podcast
Kelly e Juliet Starrett su muoversi bene a lungo.
Dettagli
- Host
- Kelly Starrett, Juliet Starrett
- Lingua
- Inglese
- Frequenza
- Settimanale
- Formato
- Intervista
- Temi
- Mobilità articolare, Invecchiamento, Recupero
Valutazione editoriale ★ 4.4
Il miglior show di movimento quotidiano del catalogo.
Recensioni
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