Talk di allenamento ad alto volume, dei fondatori di Renaissance Periodization. Divertente, a volte commerciale, di solito più vicino alla letteratura dello YouTube bro-science.
Podcast
Evidenze limitate
RP Strength Podcast
Mike Israetel e Nick Shaw su ipertrofia, dieta e digressioni.
Dettagli
- Host
- Mike Israetel, Nick Shaw
- Lingua
- Inglese
- Frequenza
- Settimanale
- Formato
- Misto
- Temi
- Ipertrofia, Alimentazione, Coaching sportivo
Valutazione editoriale ★ 4.3
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Recensioni
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