Charla de entrenamiento de alto volumen, de los fundadores de Renaissance Periodization. Entretenida, a veces vendedora, suele estar más cerca de la literatura que el YouTube de bro-science.
Podcasts
Evidencia limitada
RP Strength Podcast
Mike Israetel y Nick Shaw sobre hipertrofia, dieta y tangentes.
Detalles
- Presentador
- Mike Israetel, Nick Shaw
- Idioma
- Inglés
- Frecuencia
- Semanal
- Formato
- Mixto
- Temas
- Hipertrofia, Alimentación, Coaching deportivo
Nota editorial ★ 4.3
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