Hipertrofia prática, com muito «pára de fazer isso». Bom contrapeso aos programas de influencers.
Podcasts
Evidência limitada
Mind Pump
Quatro treinadores falam de musculação, gordura e disparates do meio.
Detalhes
- Apresentador
- Sal Di Stefano, Adam Schafer, Justin Andrews, Doug Egge
- Idioma
- Inglês
- Frequência
- Diário
- Formato
- Misto
- Temas
- Força, Perda de gordura, Coaching desportivo
Nota editorial ★ 4.5
O melhor podcast de musculação do dia a dia.
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