Centenas de aulas completas grátis, sobretudo yin. Uma boa segunda biblioteca de yoga se a Adriene for demasiado faladora ou quiseres holds mais longos.
Canais do YouTube
Evidência limitada
Yoga with Kassandra
Yin e vinyasa que podes acabar sem mensalidade de estúdio.
Detalhes
- Criador
- Kassandra Reinhardt
- Idioma
- Inglês
- Canal do YouTube
- https://www.youtube.com/@yogawithkassandra
- Formato
- Long-form
- Ritmo de publicação
- Semanal
- Temas
- Yoga yin, Vinyasa dinâmico, Flexibilidade
Nota editorial ★ 4.5
A melhor biblioteca yin grátis no YouTube.
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