Große finnische Kohorten verbanden häufiges Saunabaden mit niedrigerer kardiovaskulärer Sterblichkeit. Beobachtend, kein Rezeptblock.
Forschung
Moderate Evidenz
Finnische Sauna und kardiovaskuläre Outcomes
Beobachtungsstudien zur Saunafrequenz.
Details
- Autoren
- Laukkanen et al.
- Publikation
- JAMA Internal Medicine
- Veröffentlicht
- 2015
- Abstract
- Höhere Saunasitzungsfrequenz war mit niedrigerer CVD- und Gesamtmortalität bei finnischen Männern assoziiert.
- Kernergebnisse
- Dosis-Wirkungs-Muster nach Sitzungsfrequenz.
- Methodik
- Prospektive Kohorte, nicht randomisiert.
Redaktionelle Bewertung ★ 4.5
Berühmt aus einem Grund. Confounding ist real.
Bewertungen
Noch keine Bewertungen. Teile als Erste/r deine Erfahrung.