De grandes cohortes finlandaises ont associé un sauna fréquent à une mortalité cardiovasculaire plus basse. Observationnel, pas une ordonnance.
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Preuves modérées
Sauna finlandais et issues cardiovasculaires
Études observationnelles sur la fréquence du sauna.
Détails
- Auteurs
- Laukkanen et al.
- Publication
- JAMA Internal Medicine
- Publié
- 2015
- Résumé
- Une fréquence plus élevée de séances de sauna était associée à une mortalité cardiovasculaire et toutes causes plus basse chez des hommes finlandais.
- Résultats clés
- Relation dose-réponse selon la fréquence des séances.
- Méthodologie
- Cohorte prospective, non randomisée.
Note éditoriale ★ 4.5
Célèbre pour une raison. Les facteurs de confusion sont réels.
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