Biohacking-Verzeichnis
Supplements, Wearables, Protokolle und Praktiken, die wir wirklich nutzen.
Empfohlen
Function Health
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Mitgliedschaft, die ein großes Blutlabor-Panel freischaltet.
Healthy Minds Program
Humin / Healthy Minds Innovations
Kostenloser, forschungsgebauter Meditationspfad vom Center for Healthy Minds.
Huberman Lab
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Neurowissenschaftliche Protokolle, die du diese Woche wirklich umsetzen kannst.
DUTCH Test
Precision Analytical
Getrocknetes Urin-Hormon- und Metabolitenpanel von Precision Analytical.
Danger Coffee
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Kaffee mit zugesetzten Mineralien, als Alltagsritual verkauft.
Die Biohacking-Praxis
NuGenesis
Deutschsprachiges Biohacking und Langlebigkeit, jeden Dienstag.
Docs Who Lift
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Die Nadolsky-Brüder zu Adipositasmedizin, Lipiden und Heben.
Doctor Mike
Doctor Mike
Ein praktizierender Hausarzt, der auf Gesundheitsinternet in großem Maßstab reagiert.
Downshift mit verlängerter Ausatmung
Längere Ausatmung als Einatmung. Das ist das ganze Protokoll.
Dr. Eric Berg
Dr. Berg Nutritionals
Keto und Fasten in Internetlautstärke — mit eingeschaltetem Kritiker schauen.
Dr. Jason Fung
Jason Fung
Der Autor von The Obesity Code zu Fasten und Typ-2-Diabetes.
Dr. Layne Norton
Biolayne
Biolayne — Protein, Energiebilanz und sehr wenig Geduld für Diät-Twitter.