Andrew Hubermans Langform-Show ist der Standard-Podcast von der Studie zur Praxis: Schlaf, Licht, Training, Fokus. Dicht, mit Zeitmarken — und leicht zu überimplementieren.
Podcasts
Moderate Evidenz
Huberman Lab
Neurowissenschaftliche Protokolle, die du diese Woche wirklich umsetzen kannst.
Details
- Host
- Andrew Huberman
- Sprache
- Englisch
- Anhören
- https://www.hubermanlab.com
- Häufigkeit
- Wöchentlich
- Format
- Gemischt
- Themen
- Neurowissenschaft, Schlaf, Trainingspraxis
Redaktionelle Bewertung ★ 4.8
Hier anfangen. Ein Protokoll, nicht zwölf.
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