Biohacking-Verzeichnis
Supplements, Wearables, Protokolle und Praktiken, die wir wirklich nutzen.
Meditation & Apps
★ 4.6
Healthy Minds Program
Humin / Healthy Minds Innovations
Kostenloser, forschungsgebauter Meditationspfad vom Center for Healthy Minds.
Ab USD 0
→
Podcasts
★ 4.8
Huberman Lab
Huberman Lab
Neurowissenschaftliche Protokolle, die du diese Woche wirklich umsetzen kannst.
Supplements
★ 4.9
Kreatin-Monohydrat
Generic / various
Das am besten belegte Leistungspulver.
Ab USD 18
→
Atemarbeit
★ 4.8
Physiologischer Seufzer
Zwei Einatmungen, lange Ausatmung — der 60-Sekunden-Downshift.
Meditation & Apps
★ 4.7
Waking Up
Waking Up
Meditations-App mit einem starken Theory-of-Mind-Curriculum.
Ab USD 100
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Räume & Kliniken
★ 4.0
40 Years of Zen
40 Years of Zen
Intensive Neurofeedback-Retreats.
Ab USD 15,000
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Nootropika
★ 3.8
Acetyl-L-Carnitin
Generic / various
ALCAR — die Carnitinform, die man für Hirnenergie nimmt.
Ab USD 22
→
Nootropika
★ 3.8
Alpha-GPC
Generic / various
Cholindonator vor kognitiver oder gymnastischer Schwerarbeit.
Ab USD 25
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Wearables
★ 3.8
Apollo Neuro
Apollo Neuroscience
Vibrations-Wearable für Stress und Schlafzustände.
Ab USD 349
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