Un yoga más fuerte y denso en cues que el género «encuentra tu respiración y vete». Útil si quieres fuerza y movilidad en la misma sesión, sin gimnasio.
Canales de YouTube
Evidencia limitada
Yoga With Tim
Tim Senesi sobre un vinyasa cargado de alineación que sigue contando como entreno.
Detalles
- Creador
- Tim Senesi
- Idioma
- Inglés
- Canal de YouTube
- https://www.youtube.com/@yogawithtim
- Formato
- Largo formato
- Frecuencia de publicación
- Semanal / por series
- Temas
- Vinyasa dinámico, Alineación, Fuerza
Nota editorial ★ 4.3
El mejor canal gratuito de yoga-fuerza.
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