Ciencia de la hipertrofia traducida a programas que puedes filmar en un gimnasio comercial. El raro canal de pesas que cita metaanálisis y sigue pareciendo un gym.
Canales de YouTube
Evidencia moderada
Jeff Nippard
Culturismo natural, con los papers en pantalla.
Detalles
- Creador
- Jeff Nippard
- Idioma
- Inglés
- Canal de YouTube
- https://www.youtube.com/@JeffNippard
- Formato
- Mixto
- Frecuencia de publicación
- Semanal
- Temas
- Hipertrofia, Fuerza, Programación
Nota editorial ★ 4.8
El mejor canal de pesas basado en evidencia.
Opiniones
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