Hypertrophiewissenschaft in Programme übersetzt, die du in einem kommerziellen Gym filmen kannst. Der seltene Hebekanal, der Meta-Analysen zitiert und trotzdem wie ein Gym aussieht.
YouTube-Kanäle
Moderate Evidenz
Jeff Nippard
Natural Bodybuilding mit den Papers auf dem Bildschirm.
Details
- Urheber
- Jeff Nippard
- Sprache
- Englisch
- YouTube-Kanal
- https://www.youtube.com/@JeffNippard
- Format
- Gemischt
- Upload-Rhythmus
- Wöchentlich
- Themen
- Muskelaufbau, Kraft, Programmgestaltung
Redaktionelle Bewertung ★ 4.8
Der beste evidenzbasierte Hebekanal.
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