Meditazione e app Evidenze limitate

Nike Training Club

Libreria gratuita di forza, yoga e mobilità, guidata da trainer.

NTC è il regalo di Nike a chi non pagherà Peloton. Gli allenamenti sono corti, filmati e abbastanza buoni per costruire un’abitudine. Gli extra Premium vanno e vengono; la libreria gratis è il prodotto.

Come usarlo

Scegli una sessione da 20 minuti. Fai il riscaldamento. Registrala. Ripeti tre giorni a settimana.

Dettagli

Piattaforme
iOS, Android
Modello di abbonamento
Gratis
Funzioni chiave
Video dei trainer, Programmi, Planner degli allenamenti
Guida
Guidato
Aree di focus
Focus

Valutazione editoriale ★ 4.3

La migliore app di training guidato gratuita. Ti serve ancora un piano, non solo uno shuffle.

Recensioni

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