Episódios curtos e estruturados sobre qualidade da comida, proteína e por que a maioria das guerras de dietas é branding. Bom tempo médio se o Sigma parecer um curso de métodos.
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Evidência moderada
The Consistency Project
EC Synkowski traduz papers de nutrição em coisas que podes comer esta semana.
Detalhes
- Apresentador
- EC Synkowski, Patrick Cummings
- Idioma
- Inglês
- Frequência
- Semanal
- Formato
- Misto
- Temas
- Alimentação, Hábitos, Fitness e forma
Nota editorial ★ 4.3
O melhor programa curto nutrição-para-ação.
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