Entretiens d’un coach CTS sur la durabilité, l’hydratation, et pourquoi la plupart des conseils ultra restent du folklore. Pratique si vous courez long ; sautez si vous joggez juste au parc.
Podcasts
Preuves modérées
KoopCast
Jason Koop sur la science de l’ultra, le ravitaillement et la grotte de douleur.
Détails
- Animateur
- Jason Koop
- Langue
- Anglais
- Apple Podcasts
- https://podcasts.apple.com/us/podcast/koopcast/id1489494447
- Fréquence
- Hebdomadaire
- Format
- Interview
- Sujets
- Ultra-trail, Ravitaillement, Coaching sportif
Note éditoriale ★ 4.4
Le show ultra-training au plus haut signal.
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