Alcune persone dormono più silenziose con la bocca chiusa. Salta del tutto se c’è ostruzione nasale, e non tapare mai se non respiri liberamente dal naso.
Sonno
Anecdotiche
Nastro sulla bocca (con cautela)
Nastro delicato per favorire la respirazione nasale di notte.
Come usarlo
Solo se la respirazione nasale è facile da svegli. Usa nastro poroso. Fermati se ti agita.
Dettagli
- Tipo
- Tecnica
- Come funziona
- Incoraggia il flusso nasale quando il naso è già aperto.
- Evidenze scientifiche
- Dati clinici limitati; la sicurezza prima.
Valutazione editoriale ★ 3.0
Esperimento opzionale, non una moda da copiare alla cieca.
Recensioni
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