CrossFit-Coach-Energie auf Essen, Bewegen und Nicht-Abdriften. Weniger Programmierungslehre, mehr Konstanz. Nützlich, wenn du schon weißt, was zu tun ist — und es trotzdem nicht tust.
Podcasts
Begrenzte Evidenz
Chasing Excellence
Ben Bergeron zu Gewohnheiten, die einen echten Kalender überstehen.
Details
- Host
- Ben Bergeron, Patrick Cummings
- Sprache
- Englisch
- Häufigkeit
- Zweimal pro Woche
- Format
- Gemischt
- Themen
- Gewohnheiten, Trainingspraxis, Konstanz
Redaktionelle Bewertung ★ 4.0
Am besten für Adhärenz, nicht für Periodisierungs-Nerds.
Bewertungen
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