Galpins Solo- und Gästefolgen zu Hypertrophie, VO2, Regeneration und echtem Programmieren. Für Leute, die heben und Mechanismen wollen.
Podcasts
Moderate Evidenz
Perform with Dr. Andy Galpin
Trainingsphysiologie ohne Folklore.
Details
- Host
- Andy Galpin
- Sprache
- Englisch
- Anhören
- https://www.andygalpin.com
- Häufigkeit
- Wöchentlich
- Format
- Gemischt
- Themen
- Muskelaufbau, VO2 und Ausdauer, Regeneration
Redaktionelle Bewertung ★ 4.7
Das Trainingswissenschaft-Gegenstück zu Huberman.
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