Solos et invités de Galpin sur l’hypertrophie, le VO2, la récupération et comment programmer vraiment. Pour ceux qui soulèvent et veulent les mécanismes.
Podcasts
Preuves modérées
Perform with Dr. Andy Galpin
Physiologie de l’exercice, sans folklore.
Détails
- Animateur
- Andy Galpin
- Langue
- Anglais
- Écouter
- https://www.andygalpin.com
- Fréquence
- Hebdomadaire
- Format
- Mixte
- Sujets
- Hypertrophie, VO2 et aérobie, Récupération
Note éditoriale ★ 4.7
Le complément science-entraînement de Huberman.
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