Supplements, Wearables, Protokolle und Praktiken, die wir wirklich nutzen.
Humin / Healthy Minds Innovations
Kostenloser, forschungsgebauter Meditationspfad vom Center for Healthy Minds.
Waking Up
Meditations-App mit einem starken Theory-of-Mind-Curriculum.
Balance
Personalisierter Meditationsplan, der sich unterwegs anpasst.
Brain.fm
Funktionale Musik, die Aufmerksamkeit hält und dich dann schlafen lässt.
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Kurze geführte Atemprotokolle, jetzt in der Peloton-Familie.
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Mikronährstoff-first Essenslog mit laborbasierten Lebensmitteln.
Headspace
Freundliche geführte Meditation für Einsteiger.
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Riesige kostenlose Bibliothek aus Sits und Vorträgen.
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