Supplements, Wearables, Protokolle und Praktiken, die wir wirklich nutzen.
Generic / various
Das Kribbelzeug, das hochrepetitive Arbeit puffert.
Bodytime
Alex & PJ — französisches Gym-Coaching mit Wissenschaft-und-Motivations-Split.
Leichter Gang mit leichtem Lufthunger. Kein Apnoe-Wettbewerb.
CORE / greenteg
Brustgetragener Wärmeflusssensor für Kerntemperatur und Hitzetraining.
Calisthenic Movement
Calisthenics-Progressionen aus Deutschland, meist auf Englisch.
Generic / various
Langsames Milchprotein vor einer langen Nachtfastenzeit.
Chasing Excellence
Ben Bergeron zu Gewohnheiten, die einen echten Kalender überstehen.
Generic / various
Die Pump-Aminosäure, die wirklich eine Dosis hat.
CrossFit
Zweitägiger Methodikkurs, Pflicht zum Coachen in Affiliates.
Generic / various
Kurkumas Headline-Molekül, nur wenn die Formel ankommt.