Biohacking-Verzeichnis

Kohlenhydratreicher Athletenteller

Füttere die Arbeit. Protein bleibt auf dem Teller.

Kollagenpeptide

Generic / various

Hydrolysiertes Kollagen für Haut und Bindegewebe.

KoopCast

Jason Koop

Jason Koop zu Ultralauf-Wissenschaft, Verpflegung und der Schmerzhöhle.

L-Carnitin

Generic / various

Fettshuttle-Aminosäure; ALCAR ist der gehirnnahe Cousin.

Laktat, Fettoxidation und metabolische Flexibilität (San-Millán 2018)

Das Zone-2-Paper, das die Leute wirklich meinen.

Laércio Refundini

Laércio Refundini

Brasilianisches Physique-Coaching — Hypertrophie, Diät und viel Volumen.

Leandro Twin

Leandro Twin

Portugiesischsprachiges Heben und Physique-Coaching in Internetgröße.

Marco Tomasin

Marco Tomasin

Italienische Gym-Challenges und HYROX-nahe «sei unaufhaltsam»-Energie.

Metaanalysen zur Kreatinsupplementierung

Evidenzbasis für Kraft und Magermasse.

Mind Pump

Mind Pump Media

Vier Trainer über Krafttraining, Fettverlust und Branchenunsinn.

Mind Pump

Mind Pump

Das Hebe-Podcast-Trio vor der Kamera — MAPS-Energie, weniger Tabellen.

Momentous-Protein

Momentous

NSF-for-Sport-Protein aus der athletennahen Momentous-Linie.