Kollagenpeptide lösen sich in Kaffee oder Shake. Sie sind kein vollständiges Protein. Mit vitamin-C-reicher Kost kombinieren, wenn Kollagensynthese zählt.
Supplements
Moderate Evidenz
Kollagenpeptide
Hydrolysiertes Kollagen für Haut und Bindegewebe.
Anwendung
10–15 g morgens in einem warmen Getränk.
Details
- Inhaltsstoffe
- Hydrolyzed collagen
- Vorteile
- Hautelastizität, Gelenkkomfort
- Dosierung
- 10–15 g täglich
- Einnahmezeit
- Morgens
- Nebenwirkungen
- Völlegefühl; getestete Quelle wählen, wenn Schwermetalle sorgen.
- Wissenschaftliche Evidenz
- Mehrere Studien zu Hautfeuchtigkeit und belastungsbedingtem Gelenkschmerz.
- Form
- Pulver
- Unabhängig getestet
- Ja
Redaktionelle Bewertung ★ 3.9
Nützliches Add-on für Haut und Gelenke; Fleisch, Eier oder Whey dafür nicht streichen.
Bewertungen
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