I peptidi di collagene si sciolgono nel caffè o in un shake. Non sono una proteina completa. Accoppiali a cibo ricco di vitamina C se ti interessa la sintesi di collagene.
Integratori
Evidenze moderate
Peptidi di collagene
Collagene idrolizzato per pelle e tessuto connettivo.
Come usarlo
10–15 g in una bevanda calda al mattino.
Dettagli
- Ingredienti
- Hydrolyzed collagen
- Benefici
- Elasticità della pelle, Comfort articolare
- Dosaggio
- 10–15 g al giorno
- Quando assumerlo
- Mattina
- Effetti collaterali
- Senso di pienezza; scegli una fonte testata se ti preoccupano i metalli pesanti.
- Evidenze scientifiche
- Diversi trial su idratazione cutanea e dolore articolare legato all’attività .
- Forma
- Polvere
- Testato da terzi
- Sì
Valutazione editoriale ★ 3.9
Extra utile per pelle e articolazioni; non sostituire carne, uova o whey con questo.
Recensioni
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