Dose minimale efficace, slow-carb et une pile d’auto-expériences. Historiquement important pour la vague quantified-self. Traitez les protocoles comme des hypothèses.
Livres
Anecdotique
The 4-Hour Body
Le catalogue n=1 d’expériences corporelles de Ferriss.
Détails
- Auteur
- Timothy Ferriss
- Année
- 2010
- Éditeur
- Crown / Harmony
- ISBN
- 9780307463630
- Sujets
- Auto-expérience, Perte de graisse, Entraînement
Note éditoriale ★ 3.7
Une capsule temporelle. Volez l’état d’esprit expérimental, pas chaque hack.
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