Lifespan with Dr. David Sinclair
David Sinclair
Biologie du vieillissement, par le chercheur de Harvard qui a popularisé les sirtuines.
Compléments, wearables, protocoles et pratiques que nous utilisons vraiment.
David Sinclair
Biologie du vieillissement, par le chercheur de Harvard qui a popularisé les sirtuines.
Healthspan Media
Peter Bowes interroge des chercheurs sur le healthspan, pas seulement le lifespan.
Mi Dieta Cojea
Aitor Sánchez — démolition des mythes nutritionnels, en espagnol.
Chris Williamson
Les entretiens à haut volume de Chris Williamson — des épisodes santé mêlés à tout le reste.
Legion Athletics
Mike Matthews sur le muscle et la perte de gras, simples et fondés sur la science.
Métamorphose
L’émission française d’Anne Ghesquière sur le corps, l’esprit et un rythme plus lent.
NutriCast Italia
Pharmaciens italiens sur les claims alimentaires, avec citations.
Quick and Dirty Tips
Monica Reinagel répond aux questions alimentaires sans panique.
Anthony Berthou
Anthony Berthou sur une nutrition systémique pour la santé et le sport.
RP Strength
Mike Israetel et Nick Shaw sur l’hypertrophie, le régime et les digressions.