Compléments, wearables, protocoles et pratiques que nous utilisons vraiment.
Generic / various
L’acide aminé du pump qui a vraiment une dose.
CrossFit
Cours de méthodologie de deux jours requis pour coacher en affiliate.
Generic / various
La molécule star du curcuma, seulement si la formule s’absorbe.
Docs Who Lift
Les frères Nadolsky sur la médecine de l’obésité, les lipides et la muscu.
Biolayne
Biolayne — protéines, bilan énergétique, et très peu de patience pour Twitter régimes.
El rincón de Sísifo
Carlos Fernández Oropesa sur le régime, le muscle et les preuves en soins primaires.
Sergio Peinado
Bibliothèque d’entraînements à la maison en espagnol, à l’échelle cinq millions d’abonnés.
Eugene Teo
Coaching australien qui traite la technique comme un problème à résoudre, pas une pose.