Compléments Preuves limitées

PQQ

Pyrroloquinoléine quinone, vendue comme étincelle mitochondriale.

Le PQQ est un cofacteur redox empilé à côté du CoQ10 dans les catalogues longévité. Les données humaines sont minces face à la brochure. Traitez-le comme une expérience optionnelle, pas un nutriment de fondation.

Comment l’utiliser

10–20 mg le matin au repas.

Détails

Ingrédients
Pyrroloquinoline quinone
Bienfaits
Biogenèse mitochondriale (données précoces)
Dosage
10–20 mg
Quand le prendre
Matin, Pendant le repas
Effets secondaires
Généralement bien toléré ; changement d’énergie ou de sommeil chez les sensibles.
Preuves scientifiques
Le travail mitochondrial préclinique est plus fort que les grands essais de devenir.
Forme
Gélule
Testé par un tiers
Oui

Note éditoriale ★ 3.4

Molécule intéressante, dossier humain précoce. Achetez d’abord du CoQ10 et du sommeil.

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