El PQQ es un cofactor redox que se apila junto a CoQ10 en catálogos de longevidad. Los datos humanos son delgados frente al folleto. Trátalo como experimento opcional, no como nutriente de cimiento.
Suplementos
Evidencia limitada
PQQ
Pirroloquinolina quinona, vendida como chispa mitocondrial.
Cómo usarlo
10–20 mg por la mañana con comida.
Detalles
- Ingredientes
- Pyrroloquinoline quinone
- Beneficios
- Biogénesis mitocondrial (datos tempranos)
- Dosis
- 10–20 mg
- Cuándo tomarlo
- Mañana, Con comida
- Efectos secundarios
- Suele tolerarse bien; cambio de energÃa o sueño en sensibles.
- Evidencia cientÃfica
- El trabajo mitocondrial preclÃnico es más fuerte que los grandes ensayos de resultado.
- Forma
- Cápsula
- Probado por terceros
- SÃ
Nota editorial ★ 3.4
Molécula interesante, expediente humano temprano. Compra primero CoQ10 y sueño.
Opiniones
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