Piccola igiene emotiva. Funziona perché è abbastanza breve da ripetersi.
Pratiche
Evidenze moderate
Diario in due righe
Scrivi tre dettagli concreti prima del telefono al mattino.
Dettagli
- Durata
- 3 minuti
- DifficoltÃ
- Principiante
- Attrezzatura
- Carta
- Frequenza
- Tutti i giorni
- Benefici
- Affetto, Attenzione
Valutazione editoriale ★ 4.2
Fallo male, ma fallo.
Recensioni
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