La restrizione è il primo capitolo, non il libro. Restare qui per sempre restringe la dieta senza beneficio extra.
Piani nutrizionali
Evidenze moderate
Protocollo a basso FODMAP
Uno strumento clinico per l’IBS, poi una reintroduzione.
Dettagli
- Principi chiave
- Restrizione breve, Reintroduzione sistematica, Trigger personali
- Pubblico
- IBS diagnosticata, guidata da un clinico
- Esempi di pasti
- Riso, uova, banana soda, acero, yogurt senza lattosio, spinaci.
- Base scientifica
- Trial FODMAP guidati da Monash per il controllo dei sintomi IBS.
- Creatore
- Monash University researchers
Valutazione editoriale ★ 4.3
Usalo con un dietista. Reintroduci di proposito.
Recensioni
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