Tru Niagen è nicotinamide riboside (Niagen), il precursore di NAD+ con una storia regolatoria più pulita di alcuni NMN. Alza intermedi del NAD+ in studi umani. Sentirti più giovane è un’altra domanda, più rumorosa.
Integratori
Evidenze moderate
Tru Niagen
Nicotinamide riboside brevettato per il supporto al NAD+.
Come usarlo
300 mg al giorno, con o senza cibo, al mattino.
Dettagli
- Ingredienti
- Nicotinamide riboside (Niagen)
- Benefici
- Supporto al NAD+, Ricerca sull’energia cellulare
- Dosaggio
- 300 mg tipici; esistono porzioni «Pro» più alte
- Quando assumerlo
- Mattina
- Effetti collaterali
- Il flush è raro rispetto alla niacina; nausea in alcuni.
- Evidenze scientifiche
- Il lavoro umano mostra cambi di biomarcatori NAD+; gli esiti clinici duri si stanno ancora accumulando.
- Forma
- Capsula
- Testato da terzi
- Sì
Valutazione editoriale ★ 3.9
La capsula NAD+ più adulta. Resta opzionale accanto ad allenamento e sonno.
Recensioni
Nessuna recensione. Sii il primo a condividere la tua esperienza.