Tru Niagen é ribósido de nicotinamida (Niagen), o precursor de NAD+ com uma história regulatória mais limpa do que alguns NMN. Sobe intermediários de NAD+ em estudos humanos. Sentir-se mais jovem é outra pergunta, mais barulhenta.
Suplementos
Evidência moderada
Tru Niagen
Ribósido de nicotinamida patenteado para suporte de NAD+.
Como usar
300 mg por dia, com ou sem comida, de manhã.
Detalhes
- Ingredientes
- Nicotinamide riboside (Niagen)
- Benefícios
- Suporte de NAD+, Investigação de energia celular
- Dosagem
- 300 mg típico; existem porções «Pro» mais altas
- Quando tomar
- Manhã
- Efeitos secundários
- O rubor é raro face à niacina; náusea em alguns.
- Evidência científica
- O trabalho humano mostra mudanças de biomarcadores NAD+; os resultados clínicos duros ainda se acumulam.
- Forma
- Cápsula
- Testado por terceiros
- Sim
Nota editorial ★ 3.9
A cápsula NAD+ mais adulta. Continua opcional ao lado de treino e sono.
Avaliações
Ainda não há avaliações. Seja o primeiro a partilhar a experiência.