Directory di biohacking

The Tim Ferriss Show

Tim Ferriss

Interviste lunghe su strumenti, tattiche e recupero dei high performer.

The WHOOP Podcast

WHOOP

Recupero, carico e atleti che vivono secondo la VFC.

Theragun

Therabody

Pistola da massaggio percussivo per riscaldamento e rigidità post-sessione.

Tom Merrick

Bodyweight Warrior

Bodyweight Warrior — calisthenics più la mobilità che nessuno filma.

Ultrahuman Ring AIR

Ultrahuman

Anello più leggero, con extra metabolici.

Upgrade Labs

Upgrade Labs

Studi in franchising per recupero e performance.

Vasca di ghiaccio in abbeveratoio

Un abbeveratoio da fattoria, un sacco di ghiaccio e un’abitudine.

Vasca fredda Chilly GOAT

Chilly GOAT

Vasca di ghiaccio in casa associata al branding Michael Phelps.

Vitamina C

Generic / various

Acido ascorbico. Ancora non un mantello anti-raffreddore.

WHOOP

WHOOP

Fascia in abbonamento, centrata su carico e recupero.

WHOOP

WHOOP

Recupero, carico e come leggere un wearable senza adorarlo.

Wim Hof Expeditions

Wim Hof Method

Immersioni di una settimana nel freddo e nel respiro con Wim Hof.